年4月19日—22日，由秦皇岛市心理卫生协会组建的讲师精英团，在中石油秦皇岛燃料沥青责任有限公司进行了为期四天的打造企业员工心理资本的体验式培训，有余名员工参加了此次活动，品尝了一场风味不同的“精神大餐”，由此开启了协会本年企业EAP服务的序幕。
4月19日是培训的第一天，由邹湘宁老师开篇主讲《人际关系与沟通》。邹老师首先通过热身小游戏，将在场的56人联接在一起，一点点唤醒大家的能量。之后，陆续将“自我定位：人际关系中的个人坐标”、“沟通状态：人际关系中的人格结构”、“沟通定律：人际关系中的有效沟通”和“人际安抚：人际关系中的必要刺激”这四个主题内容分享给大家，期间6个小组通过体验活动反思自己的人际关系、通过投射测验了解自己的人格状态、通过团队竞赛体验合作的重要性，邹老师用生动的案例和团体活动，将人际关系与沟通的理念融入其中。
部分学员分享：
我对自我状态这部分内容很感兴趣，通过学习，的确发现自己经常会在某个自我状态中，这样可以让我看清与人交流时的沟通状态。
以前从来不知道沟通原来是由每个人的状态决定的，我觉得我需要更多的成人自我状态，以后多多练习。
4月20日，是由丁书新老师主讲的《做智慧家长，享幸福人生》主题。丁老师培训经验丰富，用自己的成长故事开头，一下子拉近了与学员的距离。学员通过“我是谁”一系列问题的回答，仔细梳理了自己到底是一个怎样的人，在家里是怎样的角色，健康的亲密关系是什么状态，真正懂得了“我快乐，家快乐”的真谛。通过讲解“父母，塑造孩子无形力量”和“严格是大爱”将科学健康的家庭教育理念灌输给大家。通过“做学习型的家长”以及一系列真实故事，让大家明白如何调控自己的情绪，提高自己的与孩子相处的情商和技巧。在欢乐的体验活动和现场演练中，学员们受益匪浅。
部分学员分享：
如果早一点听到这堂课，我就不会成为现在的这个样子了，我今后一定要做一个好父亲。
之前从来没想过自己到底是个什么样子，通过今天的学习，让我一下子更了解自己了。
4月21日，由曹爱红老师带来一场别开生面的大型体验式课程——《沙漠掘金》。“沙漠掘金”课程是对团队运作时可能出现的人员合作、沟通、竞争、压力及冲突等问题进行深度挖掘、分析和找到解决方法的专业游戏课程。透过游戏的体验引导，发掘出团队做好目标设定及目标管理的重要性，更重要的是能够协助公司在管理、销售、沟通等方面，运用团体游戏的方式，在不知不觉中去显现出问题，发掘出问题的根本实质，而让学员亲身体会公司的问题所在，并找到立竿见影的解决方法。
曹老师指导大家分好小队后，6支探险队去沙漠寻金，每支队伍所处条件相同，最终却有着天壤之别的结果。
部分学员分享：
我们队之所以能取得第一名，是因为我们在出发之前做了充分的协商准备，同时分工明确，责任清晰，另外运气也不错。总之，要想达成目标，一定要有足够的准备和团队齐心协力的合作。
我们队虽然失败了，但是我们总结了经验教训，以后做事情一定不能一味勇猛，还要考虑后路，小心使得万年船。
4月22日，是由刘娜老师主讲的最后一场讲座，题目为《阳光心态，快乐人生》。刘老师思路清晰，语言干练，用一连串的小故事，为大家说明了心态对人的各方面影响以及心态的重要性。通过“换个角度看问题”、“享受过程增加人生快乐”以及“主动行动孕育希望”等话题，外加“解手链”等互动游戏，让大家充分了解心态与生活和工作的紧密关系。
部分学员分享：
通过讲座，了解了很多心理学实验，比较有意思。
这些故事我之前没听过，很受启发，觉得心态很重要。
经过四天的培训，我们听到最多的反馈是“很受益”、“很受启发”、“课程不错”等。我们希望通过我们的努力，能够帮助更多的企事业单位，打造员工的心理资本，提升企业软实力。使更多的员工具备沟通能力、阳光心态、魅力人格和责任人生，更愿意主动承担工作及生活责任，对于工作事件的成功或失败有着乐观而弹性的解释风格，面对工作更加充满激情与韧性，在自动自发的工作奋斗与创新中不断做出个人贡献。
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