6月14日上午，市心理卫生协会常务副理事长丁书新教授受邀到中石油燃料沥青有限责任公司，为公司三十余名女性员工上了一堂别开生面的心理健康培训课。
丁教授运用丰富的心理学知识，结合员工们的家庭生活和工作环境，用鲜活的案例讲解了各种压力的来源、不良情绪对身体健康、人际关系的影响。
游戏互动让大家亲身体验了积极应对压力、解决问题的具体操作方法，体验了同事间互相信任、用平等的眼光看待他人、感恩他人的力量，引导大家聚焦正能量，用智慧的方法为人处事，以促进身心健康、家庭和谐、工作高效。
大家在轻松愉快的氛围中认真倾听、积极互动，不但提高了对家庭角色、人际沟通、个人成长的认识，同时学到了简单实用的减压方法。最后大家纷纷结合自身情况分享了培训带来的收获。
主办方领导对本次培训也给予了高度评价。
开心灵之窗，享生命阳光
秦皇岛市心理卫生协会
给您的心灵一个休憩的家
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